Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
242.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2018:
|
1358 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 61.43g | Carb: 178.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша. Lunch: Томатный Сок, Хлеб Бородинский, Викинг Горбуша Холодного Копчения, Гороховый Суп, Яичница. Snacks/Other: Яблоко, Шоколад, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tvorez's weight history
|