|
🙈
|
125.9 lb
Lost so far: 44.8 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 November 2018:
|
2116 kcal
|
Fat: 102.81g | Prot: 125.94g | Carb: 168.71g.
Breakfast: Ашан Круассан, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой , Fazer Хлеб Бездрожжевой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Пятерочка Банан, Galbani Сыр Моцарелла, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
 Comments
19 Nov 18 by member: oslo70
|
Кажется кто-то слишком много ест!)
19 Nov 18 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|