|
Все больше холодец не ем(
|
125.2 lb
Lost so far: 42.3 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 November 2018:
|
1395 kcal
|
Fat: 58.83g | Prot: 113.10g | Carb: 102.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Lunch: Окраина Грудка Цезарь Варено-Копченая, Магнит Яблоко. Dinner: Мирамар Крабовые Палочки Классика, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Помидоры, Магнит Банан, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stellam3's weight history
|