Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
209.2 lb
Lost so far: 53.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 November 2018:
|
1135 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 45.03g | Carb: 98.71g.
Breakfast: Красная Цена Овсянка с Клубникой. Lunch: Шоколадница Ролл Филадельфия. Dinner: Сыр Моцарелла, Твердые Лепешки Тако (Запеченные), Heinz Соус Барбекю, Сосиски Молочные, Мираторг Куриное Филе Бедра. Snacks/Other: Landliebe Йогурт Персик-Маракуйя. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arleana_la's weight history
|