vvonderwall's Journal, 05 November 2018

¡Vamos por 3000 calorías, que el músculo no se construye solo!
Solo espero poder seguir en volumen para Navidad, jaja...
118.6 lb Lost so far: 2.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 0.5 lb a week

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Comments 
Que envidia :( jajajaj 
05 Nov 18 by member: valeria.guillen
Ay Vale (¡tocaya!), no te pongas triste; disfruta el proceso y no te preocupes, ya llegará el momento en que entres en volumen y puedas comer en abundancia ;) 
05 Nov 18 by member: vvonderwall
👏🏻👏🏻👏🏻súper bien!!! 
05 Nov 18 by member: ferny.manriquez75
Gracias Ferny 😊 
05 Nov 18 by member: vvonderwall
Vvonderwall oye esa es la etapa en la que los culturistas llaman corte?! 🤔 
06 Nov 18 by member: Miryameli
Si se puede 🎶🎶 si se puede 🎶🎶 Después subes fotos...  
06 Nov 18 by member: J.Nell
VOLUMEN! SUBELE AL RADIO. QUE BUENA MUSICA. ✌MUY BIEN. HACE CUANTAS KC@LS QUE NO ESCUCHABA DE TI. OK. 
06 Nov 18 by member: DANTE HDZ
Miryameli, para un físico culturista igual y sí es un corte, pero para mí, un pequeño ser, es todo lo contrario jaja 
10 Nov 18 by member: vvonderwall
J.Nell, ¡claro! Aunque me quedó la duda de si sobre mis comidas o de mi progreso físico jaja 
10 Nov 18 by member: vvonderwall
Siempre con toda la buena actitud Dante 😂 Pues me había tomado un pequeño descanso porque la escuela no me da tiempo ni para respirar a gusto ☹️ 
10 Nov 18 by member: vvonderwall
BIEN. VVONDERWALL; QUE ES LO QUE OCUPA TANTO TU MENTE; QUE ESTAS ESTUDIANDO?? SUERTE. 
10 Nov 18 by member: DANTE HDZ

     
 

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