|
Командировка на неделю, без взвешиваний и контроля еды.
|
228.2 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 51.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 November 2018:
|
432 kcal
|
Fat: 15.28g | Prot: 26.34g | Carb: 46.62g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Globus Багет Бородино, Активиа Термостатная Высокобелковая Ванильная, Вареное Яйцо. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sochi2014's weight history
|