Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
95.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 November 2018:
|
1154 kcal
|
Fat: 46.22g | Prot: 61.49g | Carb: 119.15g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Каша Пшенная на Молоке, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Чай. Lunch: Maitre Варенье из Айвы с Грецким Орехом, Миндаль, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Колосок Батон, Дымов Ветчина Венская, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Селедка под Шубой. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Банан, Семенишна Творог Обезжиренный, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
poordory's weight history
|