DanaantjeBanaantje's Journal, 29 October 2018

De verjaardagsschade. Gelukkig zijn alle taarten en bonbons nu op. Zo ik ga eerst maar eens een uurtje lopen.

225.5 lb Lost so far: 17.6 lb.    Still to go: 38.1 lb.    Diet followed poorly.

---

1585 kcal

Fat: 105.39g | Prot: 71.18g | Carb: 76.99g.   Breakfast: Komkommer (met Schil), Zandvliet Fijne Grillworst. Lunch: Oké Jong 48+, SPAR Schouderham. Dinner: Zwagerman Cervelaat, Unox Linzensoep Extra Rijkgevuld. Snacks/Other: AH Zandkoekjes, Jam, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Groene Olijven, AH Pinda's Gezouten. more...

2793 kcal

Activities & Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...