Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
131.6 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2018:
|
1356 kcal
|
Fat: 59.00g | Prot: 76.86g | Carb: 135.46g.
Breakfast: Biedronka Masło Ekstra, Lovilio Mozzarella, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Pieczony, Zielona Papryka, Rzodkiewka, Lidl Ajvar Ostry. Dinner: Mięso z Piersi Kurczak, Dawtona Ciecierzyca, Dynia, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Real Thai Mleko Kokosowe, Sonko Ryż Naturalny Brązowy. Snacks/Other: Banan, Gruszki, Migdały, Słonecznik, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fabregasowa's weight history
|