|
Вот как у меня это получается?!!
|
231.3 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 October 2018:
|
2246 kcal
|
Fat: 105.78g | Prot: 160.34g | Carb: 153.41g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Lunch: Хлеб Черный, SPAR Салат из Свежей Капусты, Печень Куриная Жареная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Mixbar Козинак Арахисовый, Лимак Печенье Овсяное, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. more...
|
gaining 5.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Nata-Li Boiko's weight history
|