|
Спонсор моего похудения – квартирный переезд! Тяжелые физические нагрузки и отсутствие времени и возможности нормально поесть 😅
|
121.7 lb
Lost so far: 48.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 October 2018:
|
3334 kcal
|
Fat: 177.06g | Prot: 83.60g | Carb: 344.65g.
Breakfast: Азбука Вкуса Каша 5 Злаков на Кокосовом Молоке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Viola Сыр Плавленый, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Салат Свекла с Черносливом , Азбука Вкуса Блинчики с Мясом. Dinner: Индейка Тушеная, Barilla Паста, Буше Торт Эталь Вишневый, Буше Торт Ле Сантье. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Bounty Bounty , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
 Comments
И переезд, и отвесы, сплошные приятности))
С новосельем, Юльчик?
15 Oct 18 by member: ryzhik_86
|
15 Oct 18 by member: oslo70
|
Да, Юлёк, спасибо!)
Оль, не то слово))
15 Oct 18 by member: Arodaxis
|
15 Oct 18 by member: nimery
|
16 Oct 18 by member: Arodaxis
|
Наконец свершилось!🎉🎉🎉искренне рада за тебя, Юль🍾😃
16 Oct 18 by member: ryzhik_86
|
Переезд, это хорошо, с новосельем 👍
16 Oct 18 by member: elenaatlanova1969
|
Спасибо большое, девчонки!) 😘
16 Oct 18 by member: Arodaxis
|
16 Oct 18 by member: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|