Fronciara's Journal, 07 October 2018

🤷🏼‍♀️
125.0 lb Lost so far: 13.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 07 October 2018:
1189 kcal Fat: 38.17g | Prot: 69.87g | Carb: 74.94g.   Breakfast: Czerwone Cebule, Tesco Surówka z Marchewki, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Marwit Surówka z Czerwonej Kapusty, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Majonez, Konspol Mięso A'la Kebab, Vitapol Syrop Malinowy, Zwykłe Piwo. more...
losing 6.2 lb a week

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Fronciara's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.