Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
141.5 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 October 2018:
|
2566 kcal
|
Fat: 125.10g | Prot: 131.50g | Carb: 227.60g.
Breakfast: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Жареное Яйцо без Жира, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Жареное Яйцо, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Азбука Вкуса Ленивые Голубцы с Мясом Индейки, Сушки. Snacks/Other: Конти Конфеты Золотая Лилия, Шоколад. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
shkrebo13's weight history
|