Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2012
Diet Calendar Entries for 23 August 2012:
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2380 kcal
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Fat: 73.75g | Prot: 93.94g | Carb: 334.59g.
Breakfast: Acqua del Rubinetto, Caffè Espresso, Zucchero, Confettura Albicocche le Morbide, Petit, Fette Biscottate Dorate. Lunch: Spaghetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Acqua del Rubinetto, Caffè Espresso, Zucchero. Dinner: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Melanzane all'olio di Semi di Girasole, Salame di Maiale (a Secco o Duro), Prosciutto Crudo, Funghi (Sgocciolati, in Scatola), Funghi Cotti, Pizza Margherita, Coca Cola Lattina 33 Cl., Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Acqua del Rubinetto. Snacks/Other: Acqua del Rubinetto, Cioccolata Fondente, Confettura Albicocche le Morbide, Fette Biscottate Dorate. more...
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2296 kcal
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Activities & Exercise:
Bicycling (moderate) - 13/mph - 1 hour, Bicycling (slow) - 11/mph - 38 minutes, Resting - 15 hours and 2 minutes, Sleeping - 7 hours and 20 minutes. more...
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