DanaantjeBanaantje's Journal, 30 September 2018

Mega zware menstuatie gehad voor het eerst sinds jaren. Best wel ziek van geweest en af en toe dingen gegeten die ik liever niet had willen eten zoals maagtabletten waar suiker in zit omdat ik constant zo vreselijk misselijk was. Nu al het vocht weer weg begint te trekken merk ik dat mijn handen een stuk dunner zijn, en nu, pas ik na mijn trouwring aan een ketting te hebben moeten hangen, mijn verlovingsring ook al weer niet meer. En ook minder aan beweging gedaan dan ik van plan was. Maar ik blijf proberen. Ik ben wel blij dat de weegschaal en ik nog steeds (dikke^^) vriendjes zijn. blij met mijn resultaat tot nu toe de 100 komt in zicht! Jeej.
224.4 lb Lost so far: 18.7 lb.    Still to go: 37.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 30 September 2018:
1358 kcal Fat: 84.98g | Prot: 86.11g | Carb: 62.19g.   Breakfast: Lindt Excellence 85% Cacao, Den Eelder Halfvolle Boerenyoghurt. Lunch: Aldi Haring met Ui, Zandvliet Fijne Grillworst. Dinner: Remia American Fritessaus, Aardappelkroket, Rode Paprika, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Witlof, Tomaten. Snacks/Other: Lindt Chocolade 85%. more...
2533 kcal Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
losing 1.3 lb a week

9 Supporters    Support   

Comments 
Je doet het hartstikke goed. Stug doorzetten, lijf uit laten zieken/razen en met kleine stapjes naar je doel. Keep the faith!🌺 
30 Sep 18 by member: letsdoitnow2018

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



DanaantjeBanaantje's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.