Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2018
|
134.5 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 September 2018:
|
1351 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 98.52g | Carb: 144.27g.
Breakfast: Сетунь Рулет Куриный, Хохланд Творожный Сыр, Лакомства для Здоровья Мармелад Имбирь и Лимон, Варенье, Сырники Домашние. Lunch: Мясновъ Сосиски из Филе Курицы, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Dinner: Кролик Тушеный. Snacks/Other: Ашан Персик Свежий, Пятерочка Банан, Мария Печенье Мария, Чай. more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolesnik24071991's weight history
|