De julho pra cá foram 6,7kg perdidos! Sensação de vitória. Continuar e persistir.
Objetivo - chegar na consulta da Endocrino em outubro com 68,5kg.
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156.5 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 0.4 lb a week
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