Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2018
|
164.2 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 September 2018:
|
2375 kcal
|
Fat: 56.42g | Prot: 81.58g | Carb: 340.21g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Рис с Овощами, Белый Город Молоко 2.5%, Зефир. Lunch: Вино Красное Сухое, Колбаса Варено-Копченая, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Heinz Кетчуп Томатный, Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Other: Шоколадное Мороженое, Первый Вкус Творожная Масса с Курагой. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Стройная's weight history
|