Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2012
Diet Calendar Entries for 20 August 2012:
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3509 kcal
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Fat: 137.57g | Prot: 176.75g | Carb: 387.04g.
Breakfast: Nesquik, Acqua del Rubinetto, Fette Biscottate Dorate, Caffè Espresso, Zucchero, Miele, Petit. Lunch: Zucchero, Caffè Espresso, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti. Dinner: Confettura Albicocche le Morbide, Fette Biscottate Dorate, Formaggio Svizzero, Tonno in Olio (in Scatola), Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Acqua del Rubinetto. Snacks/Other: la Merenda Salame, Fette Biscottate Dorate, Confettura Albicocche le Morbide, Cioccolata Fondente, Nesquik, Acqua del Rubinetto, Spaghetti. more...
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2315 kcal
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Activities & Exercise:
Bicycling (leisurely) - <10/mph - 45 minutes, Bicycling (slow) - 11/mph - 1 hour and 45 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 5 hours and 35 minutes. more...
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