|
캠핑가서 조개, 삼겹살, 과자. 부추전, 소주....
막 이것저것 먹어됐더니 몸무게가.. ㅜㅜ
담주 추석때 또 캠핑가는데...
이번주 정신 붙잡고~ 다시 정신차려야하는데
아침부터 왜?? 이리 크라상이 땡기노~~~
|
124.8 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 September 2018:
|
284 kcal
|
Fat: 12.21g | Prot: 5.56g | Carb: 39.46g.
Breakfast: 건강기능식품 프리바이오틱스 FOS 플러스, 복숭아. Snacks/Other: 크로와상. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|