Resultaten Aan het einde van de week 01: -6.0 kg. Aan het einde van de week 02: -2,9 kg: totaal -8,9 kg. Aan het einde van de week 03: -2,9 kg: totaal -11,8 kg. Aan het einde van de week 04: -2,4 kg: totaal -14,2 kg. Aan het einde van de week 05: -2,0 kg: totaal -16,2 kg. Aan het einde van de week 06: -1,3 kg: totaal -17,5 kg (eetweek). Aan het einde van de week 07: -3,3 kg: totaal -20,8 kg.
Per 18-08 mijn (initieel) doel van -20kg bereikt. Dit is -20kg in 48 dagen Cambridge 500 dieet. Vervolgdoel: doorgaan tot en met 9 september.
Bloeddruk zonder medicatie vanmorgen 120/85. Zit nog steeds in tweede graads ketose. Bloedsuiker was vanmorgen 5,5.
|