|
Это мне уже больше нравится!
|
126.8 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 September 2018:
|
1632 kcal
|
Fat: 40.30g | Prot: 101.10g | Carb: 234.43g.
Breakfast: Зеленый Перец, Белая Башня Йогурт 1,5%, Красный или Кайенский Перец, Kamis Чеснок Гранулированный, Kamis Хмели-Сунели, Лук, Макфа Макароны Спирали КРАСНАЯ МАШИНА. Lunch: Яблоко, Груша, Груша. Dinner: Куриные Лапки, Куриные Лапки, Выгода Всегда Творог 5%, Край Курая Кефир 1%, Kamis Чеснок Гранулированный, Kamis Хмели-Сунели, Красный или Кайенский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Край Курая Кефир 1%, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history
|