|
Вчера был тяжелый рабочий день, некогда было даже поесть
|
122.4 lb
Lost so far: 48.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 September 2018:
|
1563 kcal
|
Fat: 63.62g | Prot: 88.51g | Carb: 172.66g.
Breakfast: Диетическая Шарлотка, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе Эспрессо. Lunch: Диетическая Шарлотка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Якитория Стейк из Лосося. Dinner: Freshsecret Морковь По-Корейски, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Snacks/Other: Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Диетическая Шарлотка. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
 Comments
Дааа, такой ценой ни за что не надо худеть...
08 Sep 18 by member: Amirielka
|
08 Sep 18 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|