Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
124.8 lb
Lost so far: 45.9 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 September 2018:
|
1731 kcal
|
Fat: 80.71g | Prot: 110.19g | Carb: 162.75g.
Breakfast: Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Яйцо, Диетическая Шарлотка. Lunch: Карусель Оладьи из Индейки, Мой Магазин Баклажаны Фаршированные. Dinner: Избенка Ряженка 4%, Избенка Ряженка 4%, Диетическая Шарлотка. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Молочный, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|