Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
133.4 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 September 2018:
|
1467 kcal
|
Fat: 50.71g | Prot: 49.54g | Carb: 238.40g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре из Персиков, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Здравник Цикорий Растворимый, Банан, Сетунь Рулет Куриный. Lunch: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Чай, Банан, Елизавета Хлебцы, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Сетунь Рулет Куриный, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolesnik24071991's weight history
|