|
Нечего сказать😔 безконтрольная неделя🤷♀️
|
175.3 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 43.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2018:
|
1572 kcal
|
Fat: 56.21g | Prot: 108.89g | Carb: 159.64g.
Breakfast: Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Избенка Козье Молоко, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Помидоры, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста Тушеная. Dinner: Кукуруза Вареная, Guandy Маршмеллоу Мини, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная, Помидоры. Snacks/Other: Сырники Домашние, Виноград. more...
|
gaining 2.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anika-78's weight history
|