Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
134.0 lb
Lost so far: 37.9 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2018:
|
558 kcal
|
Fat: 24.30g | Prot: 19.43g | Carb: 86.50g.
Breakfast: Банан, Меридиан Крабовые Палочки, Чай, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Сетунь Рулет Куриный. Snacks/Other: Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Пятерочка Груша Желтая. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolesnik24071991's weight history
|