Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
133.8 lb
Lost so far: 38.1 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 August 2018:
|
1094 kcal
|
Fat: 40.17g | Prot: 42.51g | Carb: 159.35g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Чай, Орехи Кешью, Варенье, Овсяная Каша на Воде, Сетунь Рулет Куриный. Lunch: Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Клубничным, Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolesnik24071991's weight history
|