chaos-blubb's Journal, 28 August 2018

Guten Morgen, ich muss dringend wieder gegensteuern... Und Wasser los werden, bekomme meinen Ehering kaum an 🙈
Termin beim Neurologen war ganz gut, meinen Sport darf ich auch wieder machen. Nur die Erklärung für mein pelziges Bein, die find ich spannend. Vom Rücken kommt das nicht, er hat die Nerven im Bein gemessen und am Knie ist wohl ein deutlicher Abfall in der Stärke. Sein Rückschluss ist, der nerv ist empfindlich weil ihn jetzt keine fettschicht mehr vom Knochen trennt 🤔
Danke für eure lieben Glückwünsche zu unserem Hochzeitstag, wir waren noch schön essen und haben uns einen gemütlichen Abend gemacht 😍
Und heute steht ein langer Arbeitstag an und in der Pause geht's noch zur physio...
Ich wünsche euch einen schönen Tag meine Lieben 😊

196.2 lb Lost so far: 78.9 lb.    Still to go: 27.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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1473 kcal

Fat: 25.89g | Prot: 129.26g | Carb: 199.01g.   Breakfast: Kaffee. Lunch: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Zwetschgen, Nektarinen, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. Dinner: Nektarinen, Äpfel, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zwetschgen, Blaubeeren. Snacks/Other: Schokoladenstückchen. more...

2205 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 4 hours, Resting - 20 hours. more...