Arodaxis's Journal, 26 August 2018

Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
125.7 lb Lost so far: 45.0 lb.    Still to go: 1.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 26 August 2018:
2481 kcal Fat: 120.67g | Prot: 143.14g | Carb: 214.84g.   Breakfast: Кофе Эспрессо, Parmalat Сливки Питьевые 11%, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри, Избенка Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Арсеньевская Ферма Ряженка, Ашан Круассан, Куриные Бедрышки (Запеченные), Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Dinner: Арсеньевская Ферма Ряженка, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Арбуз, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Snacks/Other: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сухой Жареный Соленый Арахис, Parmalat Сливки 11%, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Parmalat Сливки 11%. more...
steady weight

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Arodaxis's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.