chaos-blubb's Journal, 22 August 2018

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Guten Morgen meine lieben, einen schönen Mittwoch wünsche ich euch 😊

192.5 lb Lost so far: 82.7 lb. Still to go: 23.8 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 22 August 2018:

1717 kcal

Fat: 41.44g | Prot: 109.59g | Carb: 227.93g. Breakfast: Blaubeeren, Erdbeeren, Nektarinen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Trauben, Kaffee. Lunch: Äpfel, Belvita Frühstück Soft. Dinner: Döner Kebab. Snacks/Other: Storck Knoppers. more...

2136 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...

steady weight

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Comments

Guten Morgen, dir auch einen schönen Tag.😊

22 Aug 18 by member: Levka...

Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 😃

22 Aug 18 by member: MoFu27

Guten Morgen du eine Liebe, Danke, das wünsche ich dir auch. LG

22 Aug 18 by member: Nizzy1988

Guten morgen 🌞

22 Aug 18 by member: Ranger 1966

Danke, dito :-)

22 Aug 18 by member: wilfriedS

Guten morgen dir auch einen schönen Tag 🙋🏻‍♀️☀️🌻

22 Aug 18 by member: Büffetsau

🖐🌻

22 Aug 18 by member: schnorra

Vielen Dank, wünsche ich dir auch 🌻🙋‍♀️

22 Aug 18 by member: Steffie0102


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