carmen7766's Journal, 22 August 2018

Buenos días chic@s venga ya estamos en el ecuador de la semana 👍😘😘🤗
141.8 lb Lost so far: 39.2 lb.    Still to go: 16.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 22 August 2018:
1158 kcal Fat: 33.57g | Prot: 74.06g | Carb: 136.58g.   Breakfast: Hacendado Leche Entera sin Lactosa, Canela, Bonarea Leche Desnatada sin Lactosa, Brüggen Copos de Avena. Lunch: Hacendado Barritas con Avena, Chocolate Negro y Naranja 0% Azúcares Añadidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Revuelto, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). Dinner: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Snacks/Other: Hacendado Galletas de Espelta, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa. more...
1479 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

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Comments 
Y casi final de mes...ANIMOOOOO 
22 Aug 18 by member: pakirrin
Jolín que largo se me está haciendo este mes no puedo con el calor😥😥😂 
22 Aug 18 by member: carmen7766
Anda pues septiembre no se queda atrás con el calor 🌞🌞 
22 Aug 18 by member: pakirrin
Que me estas diciendo 😨😨el otro día me lleve un sándwich de queso y cuando me lo comí parecía que lo sacaba de la plancha no se si pierdo peso por lo que como o es que me estoy derritiendo.....😥😂😂😂  
22 Aug 18 by member: carmen7766
😂😂😂😂😂😂😂joder Hoy en Murcia 37° a mediodía 😥😥 
22 Aug 18 by member: pakirrin

     
 

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