carmen7766's Journal, 18 August 2018

Buenos días chic@s, feliz día a tod@s a descansar y pasarlo bien💋💋🤗🤗🤗
141.8 lb Lost so far: 39.2 lb.    Still to go: 16.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 18 August 2018:
1362 kcal Fat: 46.47g | Prot: 83.37g | Carb: 146.72g.   Breakfast: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Bonarea Mermelada Extra Fresa Ligera, Ortiz Tostadas Integrales, Bonarea Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Lomo de Cerdo Asado. Dinner: Hacendado Hummus de Lentejas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, DIA Tortitas de Arroz Integral, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Bonarea Arroz Tres Delicias. Snacks/Other: Hero Mermelada Diet Fresa, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa. more...
1474 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

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Buenos días, Carmen!! Feliz finde!! 😘😘😘☀️🌞😉 
18 Aug 18 by member: pilar.caceres

     
 

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