Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
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115.1 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 August 2018:
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1322 kcal
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Fat: 28.16g | Prot: 80.45g | Carb: 179.43g.
Breakfast: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Van Houten Cacao en Poudre, Lidl Framboise, Banane, Blanc d'Oeuf, Myprotein Impact Diet Whey, Myprotein Rolled Oats, Alpro Lait d'amande Original. Lunch: Lidl Fraises Congelées, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Tomates, Quinoa (Cuit), Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Alpro Lait d'amande Original, Myprotein Rolled Oats, Carottes, Courgette, Oignons, Soy Tofou Soyeux, Aldi Tomates Sauce, Florette Laitue Iceberg. Dinner: Quaker Golden Muesli, Fruistar Myrtilles Sauvages, Carrefour Yaourt Nature 0%, Maïzena, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Melon, Vegan Deli Cheddar, Amora Cornichons Croq'doux, Bonduelle Aubergines Grillées, Le Gaulois Escalope de Dinde, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Courgette, Tomates, Auchan Salade Mélangée. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Tu es un véritable exemple, de magnifique assiettes, toujours plus appétissantes les unes que les autres et en combinaison de cela de merveilleux conseils qui en aident plus d’un(e)s! Alors merci 😊
Tu perds du poids de la meilleure des façons.😊❤️👍🏻😍👌🏻
15 Aug 18 by member: unefille...
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15 Aug 18 by member: sissouetfifi
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