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Guten Morgen meine lieben, ich wünsche euch einen schönen Tag 😊
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188.9 lb
Lost so far: 86.2 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 August 2018:
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1568 kcal
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Fat: 30.38g | Prot: 116.46g | Carb: 224.07g.
Breakfast: Trauben, Nektarinen, Zwetschgen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Erdbeeren, Blaubeeren, Kaffee. Lunch: Aldi Brezel, Wassermelone. Dinner: DM Bio Chiasamen, Blaubeeren, Zwetschgen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Erdbeeren, Nektarinen. Snacks/Other: Schokoladenstückchen. more...
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2097 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Guten Morgääään, Danke das wünsche ich dir auch. LG
14 Aug 18 by member: Nizzy1988
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Guten Morgen.. und Dir erst ;o)
14 Aug 18 by member: divergenta
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Guten Morgen dir auch einen schönen Tag 🙋🏻♀️☀️
14 Aug 18 by member: Büffetsau
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14 Aug 18 by member: Levka...
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14 Aug 18 by member: Sonnenkindl
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