Ognenaya's Journal, 11 August 2012

187.0 lb Lost so far: 2.6 lb.    Still to go: 21.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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1246 kcal

Fat: 40.86g | Prot: 51.49g | Carb: 119.03g.   Lunch: Poires, Cheddar ou du Fromage Américain (Teneur Réduite en Gras, Pasteurisé), Haricots Blancs (Graines Mûres, en Conserve), Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossées, Viande Maigre Seulement). Dinner: Jambon de Paris, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Crème Fraîche Épaisse, Oeuf, Concombre (avec Peau), Riz Long Grain Sachets Cuisson, Purée, Fromage A Tartiner Ail et Fines Herbes, Saumon Fumé d'ecosse, Vin de Table Rouge, Olives Vertes. Snacks/Other: Jus d'Orange. more...

2048 kcal

Activities & Exercise: Resting - 14 hours, Sleeping - 10 hours. more...