|
Отличное утро. Вес чуть ушёл.Ещё бывшего на фото в соцсети увидела. Выглядит как чмо. Мелочь, а приятно😂
|
192.9 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 August 2018:
|
983 kcal
|
Fat: 30.24g | Prot: 56.85g | Carb: 121.59g.
Breakfast: BioniQ Слива Сушеная, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мороженое, Блины с Творогом. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
holmanovaelena's weight history
|