Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
136.7 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2018:
|
937 kcal
|
Fat: 30.41g | Prot: 32.95g | Carb: 149.75g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее, Хлеб Зерновой, Сетунь Рулет Куриный, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Любятово Хлопья Кукурузные, Здравник Цикорий Растворимый, Сады Придонья Пюре Яблоко. Lunch: Простоквашино Творог Зерненый с Малиной, Окей Груша Форель. Snacks/Other: Черемушки Птичье Молоко, Курага. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolesnik24071991's weight history
|