Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
125.4 lb
Lost so far: 45.2 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2018:
|
1572 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 138.76g | Carb: 124.87g.
Breakfast: Яйцо, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Lunch: Капустный Салат, Азбука Вкуса Суп Томатный с Морепродуктами. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Яйцо, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Сырники ПП. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|