Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
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110.0 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 July 2018:
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1234 kcal
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Fat: 42.98g | Prot: 80.66g | Carb: 136.58g.
Breakfast: Monoprix Beurre Doux, Pain Complet, Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Kiwi, Jean Hervé Sirop d'agave, Graines de Chia Séchées, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Kiwi, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Courgette, Viande de Canard, Carottes Cuites, Cassegrain Lentilles Cuisinées. Dinner: Pomme, Herta Allumettes de Bacon, Courgette, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Poivrons Rouges Doux, Pain Complet, Rians Crottin de Chèvre, Salade Verte. Snacks/Other: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. more...
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losing 0.2 lb a week
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