Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
136.2 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 July 2018:
|
1347 kcal
|
Fat: 61.16g | Prot: 54.36g | Carb: 101.81g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Кабачки Жареные, Вареное Яйцо. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Перец Фаршированный. Dinner: Мясо Кролика, Печеные Овощи, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Merci Кукуруза в Початках Варёная в Вакуумной Упаковке. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svekalov's weight history
|