Erol Egemen's Journal, 21 July 2018

Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
172.4 lb Lost so far: 37.0 lb.    Still to go: 1.5 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 1.9 lb a week

15 Supporters    Support   

Comments 
Olur öyle arada ya, çok da şaapmamak lazım moralleri -sırta pıt pıt vuran emoji- 
21 Jul 18 by member: hafiye
:)Yok yok moralim süper her yerde vurguladigim üzere şu sıra yoğunluktan tüm düzenim bozuk uyku yok yemek saatleri karıştı spor yok vs beklediğim bir sonuç biraz hafifleteyim şaabarım ben onu. 
21 Jul 18 by member: Erol Egemen
Yeme içme için 300 km uzağa çağıran arkadaşların yarattığı yoğunluklar mı Erol Egemen?! Haha, takılıyorum :) Sevgiler  
21 Jul 18 by member: hafiye
ödem dir o 😂 
21 Jul 18 by member: _Aliye_
Tek mesaim olmayan gündü o , evet bende de bir kaşıntı var:) Teşekkürler Aliye. 
21 Jul 18 by member: Erol Egemen
ben demistim sana bu kadar yeme diye olsun yaramis artik daha dikkat etmen lazim erullllll😊😉 
21 Jul 18 by member: nesrin ats
Kadir kesin ödemdir o ya iki güne iner. (pazartesi tartılıcam aynı desteği senden bekliyorum😂😂😂) 
21 Jul 18 by member: begum1986
Hahaha 😂😂 begum sen zayıfladin adım gibi eminim 
21 Jul 18 by member: _Aliye_
Pazartesi ak koyun kara koyun belli olcak Aliyeee😂😂😂 
21 Jul 18 by member: begum1986
Bakacağız 😂 
21 Jul 18 by member: _Aliye_
Nesrin dedin dedin bak ne oldu şimdi:) Begüm Aliye herkesi ödemdir ödem diye motivasyon amaçlı teselli ediyor gaza gelme aldiklarimiz has be has kilo:) 
21 Jul 18 by member: Erol Egemen
Erol ben seni uyardim hic soz dinlemiyorsun ama sen istersen verirsin iste yemek icin istanbullara oraya buraya gidersen bole olur 
21 Jul 18 by member: nesrin ats

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Erol Egemen's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.