Как мне уже надоело топтаться на 57кг
|
125.0 lb
Lost so far: 45.6 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 July 2018:
|
1454 kcal
|
Fat: 84.52g | Prot: 84.74g | Carb: 92.18g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Вологодское Масло Сливочное, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, Помидоры, Кофе Эспрессо. Lunch: Помидоры, Heinz Острый Кетчуп, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Глобус Гурмэ Шашлык из Индейки. Dinner: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Сухогруз Кальмар Сушеный, Акконд Прохлада. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
Comments
Юляша привет!🌞 организм привыкает😉 потом дальше будет сбрасывать👍 не переживай😘
21 Jul 18 by member: Танюшка С.
|
Привет, Танюш!) привыкает, да, уже два месяца привыкает))
21 Jul 18 by member: Arodaxis
|
Юля, у меня 81 было с ноября по март где-то😔 и только потом пошел вес снижаться, так что без паники, хотя я тебя очень хорошо понимаю😉
21 Jul 18 by member: Танюшка С.
|
Юльчик, надо перетерпеть..я тебя прекрасно понимаю, сама 62-63 гоняю туда-сюда два месяца((
21 Jul 18 by member: ryzhik_86
|
Даа, я с 60 до 62 прыгаю уже полгода, не меньше
21 Jul 18 by member: Savi_S
|
это в 100 раз лучше топтания на 75 кг
21 Jul 18 by member: maksim_l
|
Да, друзья, напрасно я генерю, наверное(
21 Jul 18 by member: Arodaxis
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|