|
скачем пока туда сюда,или на месте..
но это нормально.
|
139.3 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 July 2018:
|
1069 kcal
|
Fat: 35.66g | Prot: 100.34g | Carb: 88.39g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Оладьи+. Dinner: Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Оладьи Капустные Мои. Snacks/Other: Сахар, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Campina Сливки Порционные. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svekalov's weight history
|