Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
154.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 16 July 2018:
|
1231 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 100.31g | Carb: 126.50g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Хлеб Черный, Руккола, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%. Dinner: Пятерочка Сливы, Чай, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%, Лук, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%, Курица Вареная. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья 88's weight history
|