|
КД😭
|
198.6 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 July 2018:
|
1569 kcal
|
Fat: 59.73g | Prot: 106.31g | Carb: 153.00g.
Breakfast: Сливочное Масло, Бабаевский Шоколад Горький, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Здравник Цикорий Растворимый, Овсяная Каша на Молоке, Абрикосы. Lunch: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Щи, Яичница. Dinner: Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: BioniQ Слива Сушеная, Творог 5%. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
holmanovaelena's weight history
|