Yoo69's Journal, 10 July 2018

niet gemotiveerd meer... en bijna vakantie grr...
wie geeft me even een schop onder me reet 😉
155.6 lb Lost so far: 18.5 lb.    Still to go: 12.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 10 July 2018:
806 kcal Fat: 50.18g | Prot: 56.87g | Carb: 30.50g.   Lunch: Noors Platbrood, Zonnatura Spinazie Spread. Dinner: AH Oosterse Wokgroente, Saladinettes Thaise Roerbakmix, Bloemkoolrijst, Lidl Kipfilet À La Minute Gemarineerd Paprika. Snacks/Other: Wilthagen Knabbelspek. more...
gaining 2.4 lb a week

9 Supporters    Support   

Comments 
Kom op!!!Zonde van al die moeite om nu het bijltje erbij neer te gooien. 
10 Jul 18 by member: noomi1
🕺*schop* Kom op niet opgeven nu!  
10 Jul 18 by member: TMBoonstra
Nog even doorzetten! Dan kan jij straks tenminste met een fijn gevoel in bikini op vakantie! 
10 Jul 18 by member: lisaraaphorst
Beter nu nog ff door en dan zometeen de vakantie vieren! Je kunt t 
10 Jul 18 by member: ToskeB
Ik heb dat ook. Heb zin in ijsjes pizza en chocoalade. Wal ook gewoon niks meer af heb ik t idee 
10 Jul 18 by member: marjan luijken
Niet opgeven! 💪🏻 
10 Jul 18 by member: TommeyLou
Probeer te bedenken waar je het voor doet. Dat motiveert misschien weer. En inderdaad zonde van alle energie die je erin gestoken hebt. Het is moeilijk, maar je kan het! En dan kan je daarna alleen maar trotser zijn op jezelf! 
10 Jul 18 by member: KaatjeVGN
Ik schop je ook, suc6! :)) 
10 Jul 18 by member: annemiek rembil
Als je goed doorzet, kan je worden wat je wilt worden. Al het goede is bereikt door enthousiasme. 💪 No pain, no Gain. 😚 Keep going, no excuses.  
10 Jul 18 by member: elselinevd
Dank jullie wel.... heb gister geen misstap gemaakt. Bloemkool rijst gemaakt met roerbak groente en kipfilet. Had even een dipje 😘 
11 Jul 18 by member: Yoo69

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Yoo69's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.