LubashkaSofrygina's Journal, 09 July 2018

На этот раз решила сделать ещё и замеры :-)

Обхват груди - 87
Обхват под грудью - 78
Обхват талии - 74
Обхват бедер - 93
Обхват ноги - 55
Обхват руки - 29

128.3 lb Lost so far: 6.2 lb.    Still to go: 20.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1191 kcal

Fat: 44.47g | Prot: 43.11g | Carb: 157.94g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Смак Зерновой Хлеб Грация, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Компот из Сухофруктов, Картофельное Пюре, Котлеты из Говядины, Куриный Суп. Dinner: Булочка. Snacks/Other: Кофе, Сливы, Кофе с Молоком и Сахаром. more...