chaos-blubb's Journal, 07 July 2018

Guten Morgen, es ist Wochenende 😀
Die Waage hat mich heute morgen überrascht, obwohl ich gestern durch Eis meinen etb etwas gesprengt habe 😂 das Wasser scheint sich langsam zu verabschieden 😊 heute ist nochmal streichen angesagt, evtl eine kleine runde laufen und heute Abend geht es mal wieder essen. Dieses Mal zum Italiener 😍
Ich wünsche euch einen schönen Tag, genießt das Wochenende 😊

195.6 lb Lost so far: 79.6 lb.    Still to go: 26.9 lb.    Diet followed reasonably well.

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1816 kcal

Fat: 109.22g | Prot: 72.18g | Carb: 141.49g.   Breakfast: Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Milbona Butterkäse, REHM Schwäbische Lyoner, Kaffee. Dinner: Cucina Bruschetta, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing, Speiseeis, Schlagsahne. Snacks/Other: Crepe. more...

2179 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 6 hours, Resting - 18 hours. more...