|
Dagje eerder wegen, eind van de middag aan de High Wine!🧀🍷
|
234.1 lb
Lost so far: 46.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 July 2018:
|
4205 kcal
|
Fat: 184.10g | Prot: 111.60g | Carb: 363.44g.
Breakfast: Van Gilse Kaneelsuiker, Chocomel Chocolademelk, Margarine, Kaneel, Appel, Pannenkoeken. Lunch: AH Rucola, Olijfolie, AH Pijnboompitten, Uniekaas Parrano Rasp, Knoflook, AH Gesneden Uien, AH Pesto, Bio+ Penne Volkoren. Dinner: Olijfolie, Sperziebonen, Wortelen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Omelet, Mayonaise, Aviko Dikke Airfryer Friet, AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, Zwarte Olijven, Pesto Saus, Gemengde Sla, Tomaten, Mozzarella Kaas, Lidl Bruin Brood, Tortellini met Kaasvulling, Melkan Slagroom, Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd. Snacks/Other: Gin & Tonic, Remia Knoflooksaus, Pizza Calzone met Vlees en Kaas, Witte Tafelwijn, Rosé. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
 Comments
Fijn resultaat! En veel plezier vanmiddag!! 😋
06 Jul 18 by member: MarjoleinART
|
gezellig, have fun! (en... lekker weer he! - 0,4!)
06 Jul 18 by member: Elfje69
|
06 Jul 18 by member: TommeyLou
|
Je gaat lekker. Veel plezier vanmiddag
06 Jul 18 by member: Mootjuh0107
|
06 Jul 18 by member: annemiek rembil
|
Dankjulliewel! Het is een High Wine met 2 uur lang onbeperkt wijn drinken aan het water en we gaan met de boot over de Maas, om er te komen dus dat word zeker genieten😏☀️ Is van 4 tot 6 met hapjes dus ga dan geen avondeten nemen.
06 Jul 18 by member: kimmmerd
|
Leuk zeg. Veel plezier en wat ga je lekker :) Top!
06 Jul 18 by member: carolineisinhofer
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kimmmerd's weight history
|